過疎化が進む超田舎の陸上部が、都会の大会に出場することに！これを聞いた村の重鎮たちは、強化合宿と銘打って部員を集め泊まり込みで特訓することに。しかし真の目的は村の大人たちの性欲処理だった。異議など唱えることのできない陸上部員は、ありえない半裸スクワットやお触り柔軟体操…等のセクハラ指導に従うしかない。極めつけはゴムを付けての性行為！都会では当たり前？これでいいタイムが出せる？と言われ信じる純粋な田舎の女子生徒たち。さらに性的な快感を覚えた女子生徒は自ら生で挿入！我を忘れて大乱交に発展してしまい…！村の悪い大人たちの指導という名の悪戯にまんまとハマり、性トレーニングの泥沼に堕ちていく…。